Blog – Vuurtype
Blog – Rugpijn – Holisme
19 mei 2021
Blog – 9 TIPS voor ontspanning
5 juli 2021VUUR
Welk type ben je?
Ben jij een Vuur type?
Herken jij je als type in de beschrijving?
De Wu Xing is een systeem, een methodiek die wordt toegepast in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG).
De vijf elementen; hout, vuur, aarde, metaal en water voeden, controleren en vullen elkaar aan. Elk element heeft zijn/ haar specifieke eigenschappen en staan in verbinding.
Een voorbeeld van specifieke eigenschappen die bij het element Vuur horen zijn:
- De emotie: vreugde
- Het opent in het lichaamsdeel: de tong
- De organen: het hart (Yin) en de dunne darm (Yang)
- De kleur: rood
- Het seizoen: de zomer
Zo is ook je karakter, je persoonlijkheid te plaatsen onder een element. Alle elementen zijn aan boord. Afhankelijk van de situatie is het ene element meer aanwezig dan het andere, maar het “hoofdelement” is prominent aanwezig.
Onderstaand vind je de beschrijving van het archetype “VUUR”.
Lees en ontdek of jij hoort tot dit element!
EMOTIE:
De emotie die bij het vuurelement hoort is vreugde en lachen.
Liefde hoort uiteraard ook bij het hart. Voorwaardelijke liefde ontstaat wanneer je alleen blij wordt van externe omstandigheden. Onvoorwaardelijke liefde ontstaat wanneer je beseft dat je zelf liefde bent.
Wanneer je dit beseft zul je een blijvend gevoel van blijheid en liefde voelen. Het komt namelijk van binnenuit.
KARAKTEREIGENSCHAPPEN:
• Een vuurtype geniet van opwinding en intimiteit.• Heeft een scherpe intuïtie en is hartstochtelijk empathisch.
• Gelooft in de kracht van charisma en verlangen.
• Houdt van sensatie, drama en sentiment.
• Is graag flitsend, schitterend en opwindend.
Een persoon met een STERKE hartenergie:
- Kan zijn hart goed luchten.- Maakt van zijn hart geen moordkuil.
- Praat enthousiast.
- Weet mensen te motiveren en te overtuigen.
In onze taal komt dat terug zoals ‘het hart op de tong dragen’, ‘waar het hart van vol is loopt de mond van over’, ‘het ligt op het puntje van mijn tong’. Deze persoon volgt zijn hartenwens en diepste verlangen.
Een persoon met VERZWAKTE hartenergie:
Is gevoelig voor effecten van uitwendige en inwendige hitte en kan oververhit raken. Bij een zonnesteek is dit goed zichtbaar, spraakverlies, hevig transpireren.Bij een verzwakte hartenergie kan er sprake zijn van de volgende symptomen:
- Tekort aan levensvreugde.
- Weinig enthousiasme.
- Tekort aan blijdschap.
- Hartklachten.
- Hartkloppingen.
- Zweten.
- Slapeloosheid.
- Vermoeidheid.
- Kortademigheid
TIPS voor het VERSTERKEN VAN HET VUURELEMENT
Volg je hartenwens en neem de tijd om te luisteren naar je hart.Doe dingen waar je enthousiast en blij van wordt.
Praktiseer adem- en ontspanningsoefening.
Pak een goed boek, luister naar muziek waar je blij van wordt.
Bezoek vrienden, mensen waar jij je hart bij kunt luchten.
Ontmoet mensen die positief zijn.
Een mooie oefening voor Vuurtype is: De innerlijke glimlach
Ga ergens op een rustige plaats zitten of liggen. Ontspan je lichaam en ga met je aandacht naar je gezicht. Maak je gezicht zacht, de kaken ontspannen en vorm een lichte glimlach om de lippen. In het begin is het gekunsteld maar besteed daar geen aandacht aan. Voel de innerlijke glimlach van binnen en breng de glimlach naar je hart.
Adem rustig in en uit naar je hart en voel de glimlach van binnen je hart verwarmen en verblijden.
Voor meer informatie, bel of maak een afspraak!
