Blog – Schouderpijn – Holisme

Holistische betekenis:

Algemene klachten aan de schouder kunnen duiden op het vasthouden, teveel vasthouden van. De emoties van angst en verdriet hebben de overhand. Je draagt teveel last en probeert je krampachtig staande te houden.
Je wordt overspoeld door emoties en je ervaart te weinig draagkracht vanuit jezelf: de lasten worden je te zwaar. Hierdoor sluit je je teveel af van de ander of neem je juist teveel last van de ander over. Het is belangrijk dat je je emoties leert kanaliseren en weer meer overzicht krijgt.

Schouderpijn duidt vaak op angst. De angst overheerst en je ervaart het leven als zwaar. Je moet teveel van jezelf. Hierdoor stel je teveel voorwaarden aan jezelf en dit geeft teveel verplichtingen. Daarbij eis je van jezelf te presteren of juist om te voldoen aan verwachtingen van de ander. Aan bijvoorbeeld je ouders, de kinderen, je partner. Je stelt je mogelijk te afhankelijk op naar de ander. Je wacht op goedkeuring. Mogelijk spelen er ook relatieproblemen. Je piekert teveel daarbij blokkeer je je gevoelens en je intuïtie. Je neemt lasten op van de ander wat niet nodig is.
Je bent angstig en mist zelfvertrouwen.

De schouderbladen staat voor het openen van jezelf. Naar jezelf maar ook naar de buitenwereld toe. Rechte schouders betekenen dat je dicht bij jezelf staat, je hebt zelfvertrouwen. Je kiest voor het leven, je bent blij en je bent expressief.

Staan de schouders niet recht, dan verberg je een deel van jezelf. Je staat niet in je kracht en toont je kracht onvoldoende. Dit kan zijn dat je teveel van jezelf eist, je wilt presteren, je wilt wat bewijzen. Je overschrijdt je eigen grens of die van de ander.
Verder kun je ook moeite hebben met loslaten, je houdt teveel “last” vast. Je zet door, zolang dat het pijn doet. Leer meer vertrouwen in jezelf te hebben en laat eerder los. Leer minder veeleisend te zijn, laat je emoties toe en voel hierin je eigen grenzen aan. Voelen is geen teken van zwakheid.
Leer luisteren naar jezelf. Blijf bij jezelf dat is kracht.